semana 12 y 13                     26/08/2020

Miércoles 26 Cocinemos en familia una receta sencilla

El compartir en familia es lo más importante, no es necesario elaborar un receta muy compleja, puedes utilizar los ingredientes que tienes en estos momento.

Puede ser un desayuno como arroz con huevo, calentado, migas (chocolate con galletas, tostada, arepa, quesito o lo que le quieras picar), arepa con quesito o huevo, entre otras.

Almuerzo - comida: Un seco de arroz con carne o huevo o chorizo o tajadas maduras, etc. Sancocho, frijoles, lentejas, sopa de pastas o papa, etc.

Otras recetas deliciosas como el buñuelo, la empanada, las hojaldras, natilla, colada, mazamorra, bocadillo, crispetas ....

Tomada de: https://www.laopinion.com.co/vida-y-salud/disfrute-las-novenas-de-navidad-con-bunuelos-y-natilla-103625

- Elabora una receta en compañía de tu familia con los alimentos que tengas en casa. La evidencia puede ser a través de Tik Tok, fotografías, video, descripción por audio, dibujos, etc.

- Realiza un afiche donde des a conocer los ingredientes y el paso a paso que utilizaron para hacer la receta (puede utilizar imágenes, dibujos, escritura, etc). Este afiche servirá para el producto final

Tomada de: https://www.familiaysalud.es/vivimos-sanos/alimentacion/cocinando-en-familia/cocinar-y-comer-sano/ideas-para-cocinar-en-familia

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